آخر هفته‌ای برای تغییر زندگی

جوآن اندرسون نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز به زنان توصیه‌هایی عملی ارائه می‌دهد تا با کشف واقعیت‌های خود و توانایی‌هایشان، زندگی‌ای خلاق، مستقل و رضایت‌بخش برای خود بسازند. اندرسون بعد از سال‌ها پرداختن به نیاز‌های دیگران در جایگاه یک مادر و همسر، یک سال را به خود‌کاوی و عملی کردن آرزو‌هایش سپری می‌کند. سوالاتی را که او مطرح کرد و بینشی را که به دست آورد، محور اصلی تشکیل کارگاه‌های آخر هفته‌ی مشهوری شدند که اندرسون برای کمک به زنان طراحی کرد تا پس از این که زنان همه چیز برای همه کس بودند، بالاخره بتوانند آن چیزی شوند که برای خودشان نیاز دارند. آخر هفته‌ای برای تغییر زندگی، امکان استفاده از راهکار اندرسون را برای زنان در هر کجا که باشند فراهم می‌کند و خواننده می‌تواند آن را قدم به قدم با سرعت خودش دنبال کند.
کلمات کلیدی:خودیاری، شادی، جوآن اندرسون، رضا امیرارجمند